КУРС-МАРАФОН
«ЗДОРОВ'Я i ЦИГУН». ВЕСНА
Перезавантажтесь за 90 днів.
Початок - 16 березня
Студія йоги "Аюрведа" (Дмитрівська, 39)
Заняття щопонеділка. 18:30 - 19:30.
ІНДИВІДУАЛЬНІ (в мікрогрупі - 2-3 учасники)
Експрес-курс «ЗДОРОВ'Я і ЦИ-ГУН» з 6-ти занятть
*Сьогодні у Вас є можливість змінитись за три місяці.
Кількість нових місць в групі - 3. Зарезервуйте місце
Як проходить курс-марафон?
Триває 10 занятть
+1 ознайомче (16 березня), + 1 атестаційне (01 червня).
Мінімум, котрого потребує людина, що вирішила змінюватись. Саме стільки достатньо для початку. Для вбудовування нових звичок ЗДОРОВОГО РУХУ.
20-30 хвилин на день
на самостійну практику ЩОДНЯ + 1 годинне тренування / з інструктором / в складі мікро-групи 2-3 учасники / в залі / ЩОТИЖНЯ. Тільки жива передача і живе спілкування + сучасні засоби комунікацій.
Рухаємось поступово
Ми не прибічники швидких результатів, "кубиків за 2 тижня" та інших радикальних перетворень. ВСЕ ПОСТУПОВО. Крок за кроком.
Розмірено. Плинно. Лагідно! :)
Заняття в групі
Важливо відчувати плече товариша, інструктора. Що ти не сам. Тож, Ви будете займатись у групі і разом з іншими учасниками,
Додаткові матеріали, щоденники
По мірі освоєння, після кожного наступного заняття, Ви отримуєте додаткові матеріали, фото-схеми, план-щоденник.
Внутрішній стан
Ци-Гун працює не тільки з зовнішнім, а й впливає на внутрішнє, змінює психіку і витончує смакові вподобання (у мистецтві, літературі, інформації, їжі). + Чай. Якісний чай!
ВІДГУКИ про КУРС «ЦИ-ГУН з нуля»
Перегляньте відео-відгуки учасників минулих сезонів. Це живі коментарі звичайних людей, котрі знайшли для себе цінність занятть Ци-Гун (з врізками з атестаційного заняття кожного з учасників).
Можливо, це додасть фарб до картинки і допоможе вам прийняти рішення.
БІЛЬШЕ 100 ЛЮДЕЙ ЗМІНИЛИ СВОЄ ЖИТТЯ. ПРИЄДНУЙТЕСЬ!
Що входить до програми?
8-м основних занятть (+2)
16 березня - перше ознайомче заняття-презентація.
З 23-го березня, щопонеділка (30.03, 06.04, 13.04, 27.04, 11.05, 18.05, 25.05), та 01 червня (Пн, 18:30-19:30) ми будемо проводити в живому спілкуванні, практиках, заняттях. І це - свідомо. Традиційні техніки і "ключі" до них .можливо зрозуміти-"взяти" тільки безпосередньо. Наживо!
01 червня - атестаційне заняття.
Закони здоров'я
Базою, фундаментом, основою системи Сань Лянь Яншенгун ("Ци-Гун") є вправи ("ґуни") по вибудовуванню правильного ефективного і функціонального кістково-сухожильно-м'язового каркасу. І, що важливо - в русі. Більшість новачків дуже дивуються від усвідомлення того, які неефективні і, часом, навіть деструктивні рухові звички набуті протягом життя. І тим, - як важко них позбутись.
Комплекс Ба Дуань Цзин за системою Сань Лянь
8-м, на перший погляд, простих, але при більш тонкому розбиранні - надскладних вправ при регулярній практиці у супроваді досвідченого інструктора, задіють всі основні вектори руху тіла і пророблять всі основні енергетичні канали (ЦзінЛо), покращуючи їх провідність-прохідність (ТуНа) та збільшуючи їх внутрішню та проявлену сили (Ци та Лі).
Чайні церемонії "без церемоній"
Знайомство з унікальними сортами китайського чаю. Чаювання преміальним китайським чаєм.
Для нас це вже є частиною практик.
Чай налаштовує, чай збирає, за чаєм можна поспілкуватись.
Курс-Марафон «ЗДОРОВ'Я і ЦИ-ГУН»
ЗАНЯТТЯ ЦИ-ГУН. СЕЗОН «ВЕСНА 2020»
КРАЩЕ ЗАВЕРШЕННЯ ПОНЕДІЛКА. КРАЩИЙ ПОЧАТОК ТИЖНЯ.
Вечірні заняття щотижня (+ самостійно) випрацюють у вас звичку регулярно займатись собою. Це унікальний курс, так як вміщує в себе як давні традиційні техніки роботи з тілом і свідомістю, так і сучасну методологію донесення інформації в простій, зрозумілій формі. Ви отримаєте дійсно дієві та потужні інструменти для запуску механізмів самозцілення та оздоровлення в будь-якому віці.
В двох словах:
10 занятть
мікро-група з 2-3 учасників
1 раз на тиждень (Пн, 18:30 - 19:30)
- 16 березня - 01 червня
Умови та варіанти участі
Вибарайте ваш варіант участі
ОДНЕ ЗАНЯТТЯ
(пробене заняття - 16 березня (Пн) 2020 р)
250
грн / за одне заняття (1 година)
ОДНЕ заняття
КУРС
(8+2 занятть)
ЗАНЯТТЯ В МІКРОГРУПІ
(2-3 учасники)
350
грн /за з учасника за заняття
для групи з 2-3 учасників
ОДНЕ заняття на тиждень
Всі теоретичні матеріали курсу
ON-LINE курс
1250
грн / за матеріали
Матеріали курсу в електронному вигляді:
- Відео корневих вправ комплексу БаДуаньЦзин з коментуванням і без
- Відео повних форм комплексу БаДуаньЦзин за системою СаньЛянь
А що, якщо?..
Курс-Марафон «ЗДОРОВ'Я і ЦИ-ГУН»
Кількість місць обмежена (2-3 учасники).
1 мікро-група
Встигніть зарезервувати участь
до початку понеділку з заняттям Ци-Гун
--------------------------------
Дивно, але всі відомі школи та зібрання людей, що практикують Ци-Гун, можуть мати сайт, сторінку на fb, де може бути багато слів, тексту, та навіть фото, але не має ВІДЕО з занятть.
Ми одразу показуємо, як виглядають наші заняття, який характер, лінії рухів.
Перегляньте. Послухайте, чи співзвучні вашій душі ці рухи та настрій роликів.
І реєструйтесь та приходьте на заняття!
Оформити участь на заняття в мікрогрупі по курсу "ЗДОРОВ'Я та ЦИ-ГУН"
Зал для індивідуальних занятть йога студії "Аюрведа"
Київ, вул. Дмитрівська,39
Попередній запис за тел
093 059 6969
093 059 69 69
Якщо залишились питання...
УВАГА! [ПРОБНЕ] презентаційне заняття курсу відбудуться 16 березня. Реєструйтесь!
Вартість пробного заняття - 250 грн.