Четвер. 1 година. БЕЗМОВНЕ

Практика безмовного заняття, коли ви, повторюючи за інструктором, можете більше, аніж в інші дні, довіряти собі, запам'ятовувати схему тренування, набувати об'ємності розуміння.

Інші уроки / Інші дні

Вибирайте. Урізноманітнюйте свою практику

«Безмовне». Дихальне

Цього разу, заняття також безмовне. Особливість саме цього заняття - дихання. Додаткова увага дихальним практикам.
В гарному місці, що зоветься "Воронячою гіркою". І ворон також прилітав. :)

54 хвилини

«Безмовне». Енергійне

На думку багатьох учнів, саме ця live-трансляція "безмовного" заняття найбільш енергійніша. Чи то, - енергетичніша. Вибарайте самі. Спробуйте. Продегустуйте.

55 хвилин

«Безмовне».  Збалансоване

Так. Збалансоване. Майже за годину встигнемо проробити все. Розігрів, регулювання тіла, Ба Дуань Цзин (по 4 рази кожен дуань), заминка ТуНа. Плюс, декілька імпровізацій на тему Сін Гун ("оживлення").

56 хвилин

«Безмовне». Під дощ

У цьому занятті на звуковому супроводі - дощ по даху. А з технічних особливостей - дещо більше уваги на я-туей. Саме сьогодні.

Тримайте. Урізноманітнюйте.

58 хвилин

Умови та варіанти участі

Вибарайте ваш варіант участі. 

Підписка 3 місяці

10 $

(або 250 грн) на місяць

  • доступ до всіх відео-уроків
  • доступ до прямих трансляцій (4/місяць) в закритій групі facebook
  • доступ до повного комплекту відео-доповненнь Ба Дуань Цзин
  • Нагадування в Telegram

Повна підтримка

100 $

(або 2800 грн) за місяць

  • окрема група до 10-ти учасників
  • трансляції через Zoom (4 за місяць)
  • домашні завдання. Контроль прогресу. Рекомендації
  • доступ до матеріалів від Шигу
  • 1 заняття з Шигу
  • доступ до всіх відео-уроків
  • доступ до прямих трансляцій (4/місяць) в закритій групі facebook
  • доступ до повного комплекту відео-доповненнь Ба Дуань Цзин
  • Нагадування в Telegram

Підписка 1 місяць

 15 $

(або 400 грн) за місяць

  • доступ до всіх відео-уроків
  • доступ до прямих трансляцій (4/місяць) в закритій групі facebook
  • доступ до повного комплекту відео-доповненнь Ба Дуань Цзин
  • Нагадування в Telegram

Тел. (+viber): +38 (093) 059-69-69

© 2020 #ШколаЦИГУНonline. 

All Rights Reserved.

Правила та ПУБЛІЧНА ЗГОДА

Корзина

    Кошик порожній

    Оформить заказ