ЦИ-ГУН (Бровари)

ЗИМА 2020

Курс «ЗДОРОВ'Я i ЦИГУН»

Початок - 25 січня

БРОВАРИ. Зал (Драгоманова, 7А. Район Терміналу)

Заняття щосуботи (8:30-10:00)

Експрес-курс Цигун з 6-ти занятть

Зареєструватись на 1-ше заняття

*Сьогодні у Вас є можливість змінитись.

Кількість нових місць в групі - 8. Зарезервуйте місце

Як проходить експрес-курс?

Триває 6 занятть

+1 ознайомче (18 січня), + 1 атестаційне (7 березня).

Мінімум, котрого потребує людина, що вирішила змінюватись. Саме стільки достатньо для початку. Для вбудовування нових звичок ЗДОРОВОГО РУХУ.

20-30 хвилин на день

на самостійну практику ЩОДНЯ + 1, 5 годинне тренування / з інструктором / в складі групи / в залі / ЩОТИЖНЯ. Тільки жива передача і живе спілкування + сучасні засоби комунікацій.

Рухаємось поступово

Ми не прибічники швидких результатів, "кубиків за 2 тижня" та інших радикальних перетворень. ВСЕ ПОСТУПОВО. Крок за кроком.

Розмірено. Плинно. Лагідно! :)

Заняття в групі

Важливо відчувати плече товариша, інструктора. Що ти не сам. Тож, Ви будете займатись у групі і разом з іншими учасниками,

Додаткові матеріали, щоденники

По мірі освоєння, після кожного наступного заняття, Ви отримуєте додаткові матеріали, фото-схеми, план-щоденник.

Внутрішній стан

Ци-Гун працює не тільки з зовнішнім, а й впливає на внутрішнє, змінює психіку і витончує смакові вподобання (у мистецтві, літературі, інформації, їжі). + Чай. Якісний чай!

ВІДГУКИ про КУРС «ЦИ-ГУН з нуля»

Перегляньте відео-відгуки учасників минулих сезонів. Це живі коментарі звичайних людей, котрі знайшли для себе цінність занятть Ци-Гун (з врізками з атестаційного заняття кожного з учасників).

Можливо, це додасть фарб до картинки і допоможе вам прийняти рішення.

БІЛЬШЕ 100 ЛЮДЕЙ ЗМІНИЛИ СВОЄ ЖИТТЯ. ПРИЄДНУЙТЕСЬ!

Денис Зубрик

ВСІ ВІДГУКИ

Анна Гелетуха

ВСІ ВІДГУКИ

Олександр Соколов

ВСІ ВІДГУКИ

Що входить до програми?

6-ть основних занятть (+2)

18 січня - перше ознайомче заняття-презентація.
З 25-го січня і, щосуботи, до 29 лютого (8:30-10:00) ми будемо проводити в живому спілкуванні, практиках, заняттях. І це - свідомо. Традиційні техніки і "ключі" до них .можливо зрозуміти-"взяти" тільки безпосередньо. Наживо!

7 березня - атестаційне заняття.

Закони здоров'я

Базою, фундаментом, основою системи Сань Лянь Яншенгун ("Ци-Гун") є вправи ("ґуни") по вибудовуванню правильного ефективного і функціонального кістково-сухожильно-м'язового каркасу. І, що важливо - в русі. Більшість новачків дуже дивуються від усвідомлення того, які неефективні і, часом, навіть деструктивні рухові звички набуті протягом життя. І тим, - як важко них позбутись.

Комплекс Ба Дуань Цзин за системою Сань Лянь

8-м, на перший погляд, простих, але при більш тонкому розбиранні - надскладних вправ при регулярній практиці у супроваді досвідченого інструктора, задіють всі основні вектори руху тіла і пророблять всі основні енергетичні канали (ЦзінЛо), покращуючи їх провідність-прохідність (ТуНа) та збільшуючи їх внутрішню та проявлену сили (Ци та Лі).

Чайні церемонії "без церемоній"

Знайомство з унікальними сортами китайського чаю. Чаювання правильно завареним, преміальним китайським чаєм.

Для нас це вже є частиною практик.

Чай налаштовує, чай збирає, за чаєм можна поспілкуватись.

Експрес-курс «ЗДОРОВ'Я і ЦИ-ГУН»

ЗАНЯТТЯ ЦИ-ГУН. СЕЗОН «ЗИМА 2020»

КРАЩИЙ ПОЧАТОК СУБОТИ у БРОВАРАХ

Ранкові заняття щотижня (+ самостійно) випрацюють у вас звичку регулярно займатись собою. Це унікальний курс, так як вміщує в себе як давні традиційні техніки роботи з тілом і свідомістю, так і сучасну методологію донесення інформації в простій, зрозумілій формі. Ви отримаєте дійсно дієві та потужні інструменти для запуску механізмів самозцілення та оздоровлення в будь-якому віці.

В двох словах:

6 занятть (+2)
1 раз на тиждень (Сб, 8:30 - 10:00)
25 січня - 7 березня

Умови та варіанти участі

Вибарайте ваш варіант участі

ОДНЕ ЗАНЯТТЯ

(пробене заняття - 18 січня 2020 р)

250

грн / за одне заняття

ОДНЕ заняття

для того, щоби зрозуміти ваше це чи не ваше.

ЕКСПРЕС-КУРС

(6-ть занятть) + 1 атестаційне

1250

грн / за курс

Оплата повна - на 1-му занятті (25 січня)

ОДНЕ заняття на тиждень

Всі теоретичні матеріали курсу

ON-LINE курс

1250

грн / за матеріали

Матеріали курсу в електронному вигляді

(для учасників курсу):

- Відео корневих вправ комплексу БаДуаньЦзин з коментуванням і без

- Відео повних форм комплексу БаДуаньЦзин за системою СаньЛянь
Вмикаєш і повторюєш!

В основі марафону - унікальна програма клубу УЛІНЬ

ТРАДИЦІЯ та ЛІНІЯ: Інструктори, Тренери, Учителі

Андрій Марченко, інструктор клубу "УЛІНЬ" (Бровари, Київ), автор курсів "Ранок Ци-Гун", "Ци-Гун з нуля 3.0"

Володимир Скічко,

головний тренер, керівник міжнародного клубу "УЛІНЬ",

Лю Гуанлай, майстер бойових мистецтв та оздоровчих систем ЯнШенГун ("Ци-Гун"), ЧжитанБАГУА, Тайцзи Чень

Ван Пейшен, легенда світу чуантун У-Гун, майстер бойових мистецтв та оздоровчих систем ЯнШен

А що, якщо?..

...якщо у мене мало часу?

1. Ви самі вирішите, самі виберете самий зручний особисто для вас час для самостійних практик

2. Перші місяці для самостійної практики достатньо 20-30 хвилин на день + 1,5 години на тиждень на спільне заняття з інструктором у групі. Для порівняння: в соцмережах українці залишають 137 хвилин на день. І це в середньому "по лікарні". А як у вас з цим розподілом?

3. Невже у вас дійсно немає часу на своє життя? На своє здоров'я і розвиток? :) Подумайте ще хвильку. 4. Навіть якщо ви будете виконувати частину вправ і рекомендацій з курсу-марафону, скоріш за все, це сильно вплине на ваше життя.

5. Як кажуть наші студенти групи "ОСНОВА" своїм знайомим: "Інколи приходить час, коли потрібно ставати сильнішим за свої відмазки" :)

...якщо у мене немає достатньо коштів для оплати?

1. 250 грн для того щоб спробувати. І 1250 грн за курс. А скільки ви витрачаєте на ліки?

На відміну від повного курсу-марафону ця вартість більш ніж мізерна. Думаю, в новорічні свята ви за день витратите більшу суму. :)

2. І пам'ятаємо, що ніщо так не знецінюється і сприймається несерйозно як те, що достається задарма.

...якщо я повний новачок? Я зможу?

1. Добре. Цей курс саме для вас

2. Вам не потрібно вивчати давні трактати і розбиратись в різниці Ци, Цзін і Шень і тд. Це все поступово, ненав'язливо, зрозумілою мовою і образами, доповнюючи прикладами й на практиці роз'яснить ваш інструктор - Андрій Марченко.

3. Зазвичай група складається з людей різного рівня підготовки. Різного досвіду. Всі ми навчаємось і прагнемо ставати краще. Та, саме головне - перший крок. І він має бути колись зроблений. Вперед!

...якщо я й так все знаю і не отримаю користі?

1. Саме для цього ми проводимо пробне заняття, щоби ви змогли власним тілом, на власні очі і своїм розумом, душею побачити та відчути - чи ваше це. Спробуйте.

2. Якщо ви все-все знаєте і практикуєте, то, мабуть, ви нічого не отримаєте, окрім нових знайомств, нового місця і додаткової мотивації.

3. Якщо ви начитані, все це знаєте але не практикуєте, то отримаєте величезну користь, перетворивши теорію у практику. Тренуватись і у групі набагато цікавіше і ефективніше, аніж черговий раз намагатись заставити себе займатись наодинці.

4. Історія від першої особи. :) "Коли я вперше зустрівся зі своїм Учителем (Володимиром Скічко), я був впевнений, що я, як мінімум, - "крутий тайцзіст" і непоганий боєць муайтай. І що багато чого знаю про цигун, енергію та китайську культуру. Та, з кожним приїздом на семінари, зустрічі, тренування я все більше і більше усвідомлював що нічого не знав, і що більшість пізнаннь були хибними фантазіями. Нажаль. Це мій досвід."

...мені не близькі всі ці "духовно-енергетичні" штуки. Для чого мені це?

1. Щоби отримати користь від участі у марафоні - не обов'язково у це вірити.

2. І хоча користь медитативних або дихальних практик науково доведена, в процесі занятть ви можете не виконувати ті вправи або завдання, що стосуються більш тонкої роботи з психо-емоційними станами.

3. Ми не займаємся релігійними культами, моленнями тощо. Тому, займаючись у нас не потрібно нікого «обожествляти» або «уявляти». Не потрібно зводити до «кумирів» інструктора чи тренера. При цьому немає необхідності відмовлятись від свого поточного світосприйняття, сповідання, політичних поглядів. Головне, утримуватись від проповідування серед учасників курсу. :)

4. У нас тверезий підхід, без псевдо-езотеричного пафосу і туману. Наші принципи: спочатку тіло, потім енергії. Має бути тіло-інструмент (зібраний, налаштований), потім поговоримо "за музику-енергію".

Можна забути про ліки і лікарні?

1. Зберігаємо спокій.

2. Не відміняємо призначені лікарем лікувальні заходи (якщо такі є). Наші заняття не замінють лікування у спеціаліста, не замінють медицину і не суперечать їй.

3. Курс - це той необхідний мінімум, можливість набути звички регулярного дослідження свого тіла, навколишньої природи, світу. Саме це й буде тримати ваше тіло в приємному тонусі, розум у ладі з тілом, а душу у спокійній радості.

Курс-Марафон «ЗДОРОВ'Я і ЦИ-ГУН»

Кількість місць обмежена (12 місць).

Встигніть зарезервувати участь

до початку суботнього ранку з заняттям Ци-Гун

--------------------------------

Дивно, але всі відомі школи та зібрання людей, що практикують Ци-Гун, можуть мати сайт, сторінку на fb, де може бути багато слів, тексту, та навіть фото, але не має ВІДЕО з занятть.

АРХІВ ВІДЕО КЛУБУ УЛІНЬ

Ми одразу показуємо, як виглядають наші заняття, який характер, лінії рухів.
Перегляньте. Послухайте, чи співзвучні вашій душі ці рухи та настрій роликів.
І реєструйтесь та приходьте на заняття!

Оформити участь на презентаційне заняття по курсу

А що далі?

Три визначні події:

1. Продовження регулярних занятть в складі групи "ОСНОВА";

2. Семінар Володимира Валерійовича Скічко («Шигу»);

3. Літні ЗБОРИ в Карпатах

Семінар Володимира Скічко

ВІДЕО-АРХІВ з семінарів

Літні тренувально-оздоровчі збори

КАРПАТИ 2020 (Ізки). 28.06 - 02-07

Зал клубу УЛІНЬ

Бровари, вул. Драгоманова, 7а (навпроти Терміналу, приватна територія)
Тел: 093 059 6969

093 059 69 69

Якщо залишились питання...

УВАГА! [ПРОБНЕ] презентаційне заняття курсу відбудуться 18 січня. Реєструйтесь!

Вартість - 250 грн.